健康指导:通常来说,是药三分毒,所有的药物大量食用后都会对人体造成一定的伤害的,根据你的情况,建议你可以食用些具有补阳作用的药膳,这一类药膳适用于阳虚。
阳气不能温煦机体,则畏寒肢冷;不能温运气血,则气虚血滞;不能温运脏腑,则脏腑功能减退。补阳药食主要有鹿茸、附子、肉桂、杜仲、枸杞、猪腰、狗鞭、鹿鞭、狗肉、羊肉等。
常用药膳如鹿鞭壮阳汤、壮阳狗肉汤等。
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