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我生完宝宝五个月了，肚子还是很大，怎么办

生完宝宝五个月了肚子还是很大，还是很胖怎么办啊？

提问时间：2020-09-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，生完孩子5个月，如果还是母乳喂养的话一般肚子会比较大而且比较胖，如果是人工喂养还好一点，建议断奶后减肥，断奶后肚子会慢慢收缩，但是5个月还不能回到生孩子之前的状态，一般需要一年左右才能恢复，而且要加强锻炼和适当饮食，多吃蔬菜水果，少吃肉类，可以多做运动或瑜伽瘦身

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