少精可不可以吃南瓜

问题分析：少精可以吃南瓜意见建议：少精症的饮食关键是保证营养的供应，饮食宜高蛋白、高能量、高营养，多吃壮阳益精的食物，如猪肝、韭菜、猪鞭、海参、猪腰等，另外适当增加必需脂肪酸和维生素E的摄入。

南瓜是可以吃的，南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体发育的重要物质。

因此对少精者来说是十分适宜的食物。