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牛奶喝多了和大便干燥有关系吗

我的老婆最近牛奶喝多了大便开始干燥了，我陪他一起去医院检查，他们说只要少喝一点牛奶就好了，我有点担心自己的身体健康问题，所以我想知道这和大便干燥有关系吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶属于高蛋白质、高脂肪食物。如果有大便干燥的情况，牛奶喝多了会导致拉肚子，或者喝凉的牛奶也会导致拉肚子。但是需要注意，牛奶本身属于一种发物，喝多之后很有可能会导致过敏性疾病加重，从而出现全身性的红斑、丘疹、瘙痒等症状。
晚上睡前喝牛奶，这样可以有助于睡眠。

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