您好,肛窦炎在平时生活中要养成良好的生活习惯,建议做到以下几点合理安排生活作息,注意卫生,戒烟戒酒,忌辛辣刺激食物.养成良好的排便习惯,每天排便一次,最好是在早晨,排便时间不宜过长。
保持肛门周围皮肤干燥,干净。尽量便前便后清洗干净。防止细菌再生和感染周围皮肤,引发炎症。肛窦炎是非常容易复发的,主要是注意坐浴用温开水清洗局部尤其是大便以后马上清洗,还有注意多吃腺纤维类食物促进排便就会好一些的。
多吃些蔬菜和瓜果,多喝些水,平时多注意休息。
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