问患者提问

如果女性宫寒怎么调理？

自己在年轻时没有足够重视手脚凉这样的一个表现,没有及时调理而日久积累,导致了宫寒。那么如何才能调理好宫寒,才能让手脚和子宫一起热起来呢?。宫寒的调理方法

提问时间：2020-04-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内阳气不足，就容易出现宫寒。如果你是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足。

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