病情分析：你好！你在宝宝吃完奶之后再挤挤，乳房如果有少量的乳汁，说明奶水是够的。指导意见：建议注意休息，保持心情愉快，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，蛋汤蛋汤之类食物，促进乳汁分泌。
多给宝宝做有效吸吮刺激乳汁分泌。
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