你好,根据你描述的症状来看,大多是与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起痤疮。月经有黑色血块的女性应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。
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