杏仁能和苹果汁在一起吃吗

健康指导：杏仁和苹果汁是可以一起吃的，杏仁里含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，特别是不饱和脂肪酸含量特别高，有利于高血脂患者改善血脂水平，杏仁还具有润肺，止咳，滑肠，清积食的功效，苹果汁主要可以给人体提供多种维生素，二者一起食用是没有饮食禁忌的，因此可以一起吃。