右上臂麻木、疼痛病因及如何治疗

你好，你有手指发麻，根据检查结果考虑为颈椎病，压迫神经而出现上述症状。平时一定要注意颈部的休息。指导意见

1.睡觉时枕头的高度要适度，建议为812CM

2.可经常锻炼颈部肌肉，缓慢摇头。

3.中医有较好疗效，可行推拿按摩。

4.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右