奶水量够，但质量不高，怎么判断？

你是怎么判断宝宝肚子饿呢？宝宝有的时候哭闹并不是因为肚子饿的。宝宝在吃饱的情况下还能喝下70100ml的流质食物的，不要以为宝宝哭闹后喂奶他还能吃就是没吃饱。

我家宝一个多月的时候也是这样，一个小时左右就要哭闹一下，喂奶她也吃，就一直以为没吃饱，后来请教专家才知道宝宝即使饱了也还能喝得下，喂得过多容易肠胃紊乱的。

我家宝后来就是有一段时间吃了奶就是睡不好，要抱起来吐掉一点才好，喂多了。但是吐啊吐多伤胃啊。宝宝能饿，但是绝对不能撑。

还有每个妈妈的奶水成分都不会完全一样的，甚至每天的成分都不一样，这和妈妈的饮食有关系。如果你平时营养还比较均衡，心情也比较愉快，休息也不错，就不存在奶水质量不好的问题了，不要太担心，担心多了也影响奶水的哦。