根据你描述的这些情况,首先考虑牙龈炎症导致口腔鼻部发肿的可能性最大。建议你注意口腔卫生,保持口腔清洁,每天早晚刷牙漱口水漱口,可以口服有效的消炎药物治疗,必要时医院口腔科检查进一步明确诊断。
然后积极的治疗。多喝水,多吃蔬菜和水果,尽量不吃辛辣刺激性的食物。
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