40多岁血压不稳需要吃降压药吗

您好，这个情况属于轻度高血压，可以暂时不必吃药，尽量通过饮食和运动来调理，饮食和运动是治疗高血压的两大基本疗法,

1.首先要低脂肪，低盐饮食，避免烟酒，生活规律，减轻精神压力，坚持体育运动

2.如果血压轻度偏高，可以暂时不吃药，按照上述非药物治疗，定期检查血压，如果血压进一步明显增高了，则要在医生指导下服用降压药，并且要长期坚持服药。