您的情况现在最好是暂缓手术时间，最好不要再月经期间手术。腰椎间盘脱出严重影响生活除非是急性外伤期间才建议马上手术，您的情况暂缓1周应该没有问题。
现在主要是平卧硬板床休息局部可以理疗按摩针灸治疗。等月经走后再选择微创治疗。
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