乳腺增生这种疾病对于女性来说是非常常见的，如果病情不太严重的话，建议保持良好的心情，避免劳累生活不规律和精神紧张，病情严重的建议用中医药的方式进行调理，乳腺增生的是可以适当喝豆浆的，不用过度担心。
在饮食上要清淡一些，不要喝饮料，比如可乐等富含咖啡因的饮品。
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