脸热脸红，大量出汗，心跳加速

这是因为紧张造成的。因为情绪紧张而表现出脸红、出汗、心跳加速等现象属于正常生理现象。如果情况很严重，已经影响到正常的生活，从中医讲那是心胆气虚。

指导意见如果还有失眠健忘等症状的话可以吃点中成药柏子养心丸。如果情况不严重，那不用担心，遇到这样的情况，试着做几个深呼吸，增强自信心，告诉自己不要紧张，我一定能行。

慢慢就会好的。