胃酸反流引起的，可见于消化不良、胃炎等，饮食不节、暴饮暴食、生气、受凉等都可以引起，轻者调整饮食，少食多餐症状即可消失。
重者需要药物治疗。少吃甜食，像糖果、甜点心之类，少吃土豆、红薯、芋头、咖啡、玉米面、韭菜等食物，会刺激胃酸分泌。
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