髋关节疼痛，睡觉翻身、起床严重，走路无碍

患者女，25岁。髋关节在睡觉刚躺在床上就疼痛，翻身困难，需要保持一个姿势适应一会会有缓解。如果一个姿势躺时间久了在翻身，会疼一会。起床疼痛。同一姿势坐久了疼痛。走路、跑步、游泳无障碍。舒展髋关节会有响声。本人凉性体制，略瘦，胯骨及尾椎骨较突出。最近失眠严重，少锻炼，只偶尔游泳。而且疼痛加重是因为最近换的床略硬。曾经治疗情况和效果:无治疗经历想得到怎样的帮助:期待各位医生可以给予解答，这个症状是否严重？靠运动、更换床垫、补钙是否可以解决？我得的可能是什么病？