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脚扭伤了不能动踩在地上很痛这该怎么办？

脚扭伤了，没有肿，但是踩在地上很痛昨天下楼梯不小心摔倒，脚扭伤了。虽然没有肿起来，都是不能动，脚踩在地上也会痛。就是脚背上面那一个稍稍高一点的地方，痛。是不是扭到筋了，休息几天会好吗？以前在家也扭过5、6次，每次都是找老

提问时间：2020-04-02

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