来月经时，颜色是黑色的，这是怎么回事

女性月经来潮的前一两天内月经颜色很黑，大多是由于气血淤滞导致经血排出不畅，经血在子宫内存留的时间较长，所以出现经血黑色现象。

您的情况，考虑正是由于气血不和引起的症状，可以适当调理的。建议您平时注意保持舒畅的心情，增强饮食营养，特别注意多吃些温补气血的食物，比如阿胶，枸杞子，红枣，花生炖鸽子汤，乌鸡汤等。

注意月经期间保健，注意保暖，不要受寒。另外，还可以适当服用补中益气丸，十全大补丸等，补益气血。