风湿病要怎么护理才能减轻疼痛？

你好，风湿病犯了的时候可以按摩可促进血液循环，利于关节功能的恢复。多吃一些蛋白质含量高，热量也高又容易消化的食品，比如说鸡蛋。

尽量远离那些辛辣的刺激性强的食物以及生冷油腻的食物。风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒。

还可以做康复运动。主要是关节活动度的恢复训练，以保持关节功能，提高日常生活能力。