根据你的描述，考虑你可能是因为和受凉感冒导致的恶寒发热以及身软乏力一身酸痛不适，你的腋下体温不超过37.2属于正常的体温。
建议饮食清淡，适当的多喝温开水，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以口服散列通片以及抗病毒冲剂和阿莫西林（是否过敏），祝你早日康复
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