根据你说的这种情况来看,如果你现在出现浑身发冷,咽喉疼痛,流清涕等症状的话,很可能是由于受凉引起的感冒,这种情况可以适当的喝点红糖姜水的,但是加的姜末不要太多,如果只单纯的喝红糖姜水效果不好的话,建议你最好及时服用中药成分的治疗感冒的药物。
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