鼻炎可以吃土豆吗？

鼻炎可以吃土豆土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B

1、B

2、铁和磷含量也比苹果高得多。鼻炎可以吃土豆的，因为土豆的成分大多数是淀粉和蛋白质，这不会影响鼻炎。