病情分析:你好,骨质疏松症的临床表现包括:
1.疼痛:疼痛是骨质疏松症最常见、最主要的症状,原因是由于骨转换过快,骨吸收增加导致骨小梁的破坏、消失、骨膜下骨皮质的破坏均可引起全身骨痛;
2.身高缩短、驼背:由于骨质疏松造成椎体变形而引起的;
3.骨折:骨质疏松症最严重时可引起骨折。指导意见:得了骨质疏松,要改善生活方式,吃富含钙质的食物,多晒太阳,多运动,饮食上包括牛奶、海产品、豆制品,运动包括慢跑、跳绳、负重锻炼、散步等,另外根据自己的病情进行一些药物治疗。
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