右脚掌外侧发麻

1.2个应该是腰椎病引起的可能性是最大的。主要是在工作中长期保持一个姿势引起的腰椎病变压迫神经引起的麻木指导意见3，这个一般去中医院叫医生帮助按摩一下，把骨头正一下，不再压迫神经就自然好了。

4这个平时一定要注意休息，避免穿高跟鞋，硬底鞋，工作中每小时最好能站起来活动几分钟，就是上个厕所自己按摩有下腰部都可以，避免病情加重