问患者提问

睡眠时精神恍惚

睡觉时感觉精神恍惚，脑子里感觉一晃一晃的，由轻到重胸闷，感觉身体像下沉，眼睛刚睁开就又会快去的闭上继续这样不受自己控制，这种一晃一晃的很可怕下意识感觉自己如果在继续会死一样。很可怕。为什么会这样？

提问时间：2021-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,你的情况来看应该考虑是失眠的问题,与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，可以调整心态,服药谷维素和安神补心丸观察效果指导意见：建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠

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