你好,你现在四十岁经常头顶痛头晕还会昏昏欲睡晚上会醒三四次,可能是神经衰弱的缘故,应该去医院就诊,通过相应检查明确,可以服用乌灵胶囊、解郁安神颗粒、复方扶芳藤合剂等药物治疗。
平时要减轻生活压力,心情愉快,不要生气,多吃健脑补脑的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾、香蕉、菠菜、韭菜、南瓜、葱、核桃、花生、开心果、腰果等,临睡前吃一个苹果,可以镇静中枢神经,帮助入眠。
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