怎么缓解左肩膀疼？起床后感到左肩膀很疼，怎么缓解左肩膀疼？

肩部问题多是由于局部寒冷，过度劳累，局部肌肉韧带劳损引起的筋膜炎或肩周炎。症状较轻，可通过局部热敷，按摩，理疗等方式缓解。

如果疼痛严重，服用非甾体抗炎镇痛药，如芬太尼或尼美舒利。二乙基氯氰酸凝胶也可部分包覆。如果长期肩部疼痛，需要判断是否因颈椎病，胆囊炎，心肺疾病等可能，然后针对病因进行治疗。