你好，这种情况考虑由于身体抵抗力下降导致的，容易腹泻。腹泻可以导致水电解质紊乱，营养吸收不好，所以导致虚弱的情况。
建议平时注意饮食卫生，进食容易消化的食物，不要吃剩饭菜及烧烤等。少食辛辣刺激食物，忌烟酒。避免受凉及上火。平时加强锻炼，增强身体抗病能力。
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