问题分析:你好,应该是肾阳虚的表现,一般30岁左右的年轻人大多是因为房事过度导致的。经常熬夜也会导致肾阳虚的。你现在腿有没有经常感到发软?
意见建议:建议你服用一下金贵肾气丸,来回复一下肾阳。平时要规律作息、节制房事。多吃含优质蛋白的食物,比如牛肉、鸡蛋、鱼虾等食物,经常跑跑步锻炼一下,会很快恢复的。
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