你好，根据你的情况，应该是胃胀气所致，建议服用藿香清胃胶囊，清热化湿，醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良，脘腹涨满，不思饮食、口苦口臭等症。
口服，一次3粒，一日3次。近期要多运动，增强体质，饮食上要清淡，少吃油辣事物，忌口，希望可以帮到你，祝身体健康！
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