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我今年三十八岁冬天特别怕冷,吃啥好

我今年三十八岁冬天特别怕冷,吃啥好曾经治疗情况和效

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：冬天怕冷，应该是阴寒体质，气虚的表现，气具有温煦机体的作用，气虚机体失于温煦，身体就会怕冷，尤以冬天表现明显意见建议：冬病夏治，建议多吃点生姜，可以喝点红糖姜水，上午吃，避免生冷食物

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