身上起红疙瘩不痒，如何治疗好？

身上起红疙瘩不痒，如何治疗好。最近我感觉我的身体起了一些红疙瘩，但是没有什么痒的感觉，我擦了一些护肤的产品，可是没有什么疗效，我感到很困恼，起红疙瘩的地方主要集中在背上，脸上很少，平时我比较喜欢吃辛辣的食物，比如辣椒等。请问怎样合理有效地解决我的身上起红疙瘩不痒的问题呢？