有时头痛有时血压不稳定

考虑您属于高血压，高血压确诊要非同日至少3次测量高于正常就可以诊断，那么什么样算高于正常呢？首先安静休息10分钟，高压≥140或者（和）低压≥90，您已经高于正常。

联系您规范测量确诊排除，如果有口福降压药，需要调整降压药物，需要到医院复查血压，并且改量后连续检测，高血压患者症状因人而异，有些人血压高一点点就有症状，比如您，也有些人我见过血压210的还没有任何症状，这样的事实最危险，祝您尽早平稳血压。

以上是对“有时头痛有时血压不稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！