问患者提问

腰酸背痛，易失眠，口舌易上火溃疡，且早人

一般此为何症状？要注意什么，怎样治疗和根治？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些不适是身心平衡失调的表现，应该逐渐的调整恢复，避免不适的出现。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，从各方面进行调整，逐渐的恢复正常的身心状态。

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