从今年开始头顶开始脱发，发质又

你好，可能是营养性脱发，多多摄入有营养的食物，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。建议你在医生指导下用点养血生发胶囊调理治疗的，洗发以后用点护发素，不要留发长。

其次注意头皮的保养。然后就是加强运动，让头发有个很好的生长环境。不要吃过于油腻的食物，切忌烟酒。祝你早日康复。