我的牙床一下就错位了，这是怎么回事？

病情分析： 你好，这种情况属于颞下颌关节脱位，简单的理解就是下巴脱臼了。意见建议：由于病因形成复杂，目前没有特别好的治疗方法，主要靠预防。

一是尽量避免大张口，打哈欠时要悠着点儿。冬天关节部位避免着凉。二是及时治疗口腔内的疾病，如龋齿，牙周疾病等，建立良好的咬合关系。