问患者提问

请问怎么戒烟

您好，我有两个问题，第一个是，30多岁的男士，抽烟十年，三天多一盒烟，这样的情况有什么好的戒烟方法，第二个是吃维生素C对抽烟的人有好处吗？谢谢！

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！如果真有戒烟的决心，扔掉所有与香烟有关的东西，转移自己的注意力，适当体育锻炼，逐渐减少吸烟量。维生素c对你还是有好处。

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