胃酸过多不能吃牛奶。因为牛奶中含有大量的蛋白物质和脂肪，这些物质本身就不是很好消化，如果胃正难受的时候，再进入这些东西只会造成胃的负担，加重炎症。
所以，建议不要喝牛奶。可以吃一些易消化的食物，比如小米粥，馒头等都可以，不要暴饮暴食。适当的运动。
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