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红枣枸杞红糖鸡蛋有什么功效

我今天去我姐姐家，结果早上看见我姐姐在食用红枣枸杞红糖鸡蛋，请问红枣枸杞红糖鸡蛋有哪些功效？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣枸杞红糖和鸡蛋主要功效是补血。一起炖水喝有补血养血的功效，适合气血虚弱的人服用，如果不是气血虚弱的服用没有该效果。
补血养血气血虚的人效果比较好。建议平时注意休息，避免劳累，生活作息规律，饮食清淡，选择富含维生素、易消化的食物，并保证足够热量。

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