七叶莲的功效与作用有哪些呢？

能够有效祛除风湿，止痛活血，尤其对于骨骼处骨折治疗的效果更加明显，对于红肿的部位需要局部涂抹药膏，之后采取冰敷的方式缓解疼痛。

平时需要注意休息，不要过度运动脚踝关节，是会导致脚踝红肿加重。严重的疼痛情况下，可以去医院，打石膏，或者去看中医，局部的按摩，针灸，理疗等方式缓解消肿，适当的吃点健康的食物，多吃水果和蔬菜，不能够吃刺激性物质。