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黑豆不吃皮有效果吗?

提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    意见建议:黑豆皮含有丰富的微量元素,对补充人体所需营养起到很大作用,不过不吃皮就只能是少获取这些微量元素营养

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