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老年人贫血吃什么

我的母亲总是感觉没有精神，面黄消瘦，检查说是贫血，想问一下老年人贫血吃什么？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年人贫血平时可以多进食瘦肉，猪肝，紫菜，菠菜等含铁高的食物，有利于缺铁性贫血的恢复。红豆，红枣等都有利于贫血的恢复，也可以适当进食。
治疗贫血的药物对胃肠道都有一定的不良反应，因此需要从饮食方面给予调理。

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