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治疗便秘的果蔬汁有哪些

我家邻居告诉我，最近便秘也不知该怎么办，治疗便秘的果蔬汁有哪些？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

有便秘的情况，多吃新鲜蔬菜及水果，里面含有膳食纤维，可以帮助大便形成及排出，提示大便干燥，排便困难，果蔬汁是新鲜蔬果榨汁后的饮料，含有的纤维素不多了，对排便帮助不大，不要喝果蔬汁。

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