咳嗽上不来气怎么回事？

我觉得你是肺气不足，西医将就是肺活量不足。中年人，许多病会接踵而致，但并不是说就没有办法预防和应对。建议你加强营养的补充，不要偏食，挑食和节食。

加强身体的锻炼，提高身体的素质。多做家务，在家务劳动中去享受生活，去提高和锻炼自己。处理好各种人际关系，在和谐的气氛和愉悦的心情中去享受生活的快乐。

不断学习和提高，不断去提高自己的心理健康水平。中医中药对调理脏腑平衡和气血有独到的疗效。多方面去注意和努力，应当不会有任何问题的。