精神不佳喝咖啡来起神是对的吗

精神不佳喝咖啡来起神是不对的，平时千万不要用咖啡或者茶水来提神，会对人的神经产生损伤，甚至会导致失眠等一系列的副作用产生，而且经常喝咖啡和茶水也会导致一些疾病，例如能够让人体产生胆结石或者肾结石，很多肾结石的都有大量饮茶水和咖啡的习惯。

如果晚上需要工作的话，适量的喝一些咖啡，可以提神醒脑，使精力更加充沛。但是。也不能喝的过多。