问患者提问

玉米汁什么时候喝最好

我平时就很喜欢喝玉米汁，每天都会喝的挺多的，那玉米汁什么时候喝最好？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

玉米汁在早晨和晚上的时候喝比较好，玉米汁里面含有人体生长所需要的营养物质，喝玉米汁只有好处，是没有坏处的，由于玉米汁是一种粗粮的食物，含有大量的纤维素，因此，可以预防便秘，玉米汁里面含有大量的维生素，可以补充身体所需的维生素。

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