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一觉睡不到天明，感觉体内寒气大

一觉睡不到天明，感觉体内寒气大,最近一两年睡觉不踏实，每个夜晚都要翻来覆去好几次，吃桑葚滋阴，喝桑叶

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况属于心肾不交引起的最近二天失眠多梦精神差乏力,建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时

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