该如何去除这种白头黑头粉刺痘痘？

你好痘痘又称粉刺是由于皮肤角化过度造成栓塞皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症好发于面部和胸背部有黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等多种表现形式其发病机理尚不十分明了可能与体内性激素、内分泌、皮脂腺、毛囊内微生物等因素有关青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻。

治疗期间要避免情绪激动或心理压力保证充足睡眠饮食宜清淡少食脂肪和糖类忌刺激性食物海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加刺激皮脂腺分泌加重病情也应少吃或不吃调节内分泌失调的中药药片可以帮助减轻痘痘的症状如：美肤康片等内调可以祛痘根防复发讲究皮肤卫生避免用手挤压皮损常用温水及中性洗面奶清洁皮肤祝降